自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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快樂〔俄羅斯〕庫普林 一個大皇帝召他國中的許多詩人和哲人到他的面前。他用這個難題問他們：“怎樣才是快樂了？”第一個人慌忙答道：“是這樣，要常常能看見上帝般的臉上的光輝，還要永遠感覺。” 大皇帝冷冷地說道：“挖去他的眼睛。換一個上來。” 第二個上前高聲奏道：“有權力才是快樂。您大皇帝陛下，是快樂的。” 但是皇帝答了他一個苦笑說：“不相干，我身子害病，可沒有權力去醫好他。拔去他的鼻子，這個光棍。換一個。” 接著上來的害怕地說道：“快樂就是財產。” 但是皇帝答他說：“我很富有，卻偏是我問這句話。給你一塊黃金和你的頭一樣重好不好？” “啊呀，陛下！” “你應該得的。替他在頭上縛一塊黃金和他的頭一樣重，把這個叫花子拋在海里。” 皇帝焦躁著喊道：“第四個。” 于是有一個人穿著襤褸的衣服、火紅著眼睛匍匐上前，吃吃的說道：“唉！至聰明的陛下！我盼望得很少。我很餓，給了我滿足，我就可以快樂了，要跑遍天下的去傳揚陛下的仁德。” 皇帝很嫌惡的說：“喂他，他若飽死了的時候，報給我知道。” 又另外上來了兩個，一個是壯健的運動家，玫瑰紅的肌膚，低平的額頭。他嘆息一聲說道：“快樂是在詩的中間哩。” 還有一個是枯瘦憔悴的詩人，兩頰正在發燒，他說：“快樂是在健康中間。” 但是皇帝慘然微笑告訴他們說：“我若有本領交換了你們兩個人的命運，那么，詩人啊，你不到一個月就會哀求要才思。而你，海格爾士（古勇士）的化身，就要到醫生那邊去討丸藥請他減輕你的體重了。都安安穩穩的去吧。還有什么人？”第七個身上佩著水仙花傲然的喊道：“還有一個浮生在此。快樂是在太虛之中的。” 皇帝懶懶的傳諭道：“割去他的頭。” 那蒙罪的人立刻變得比他的水仙花更灰白了。他哆嗦的說道：“皇帝，皇帝陛下，饒恕我吧！我說的不是這個意思啊。” 但是皇帝很厭倦地搖他的手，呵欠著柔聲說道“帶他下去，割去他的頭。皇帝的話是和瑪瑙一般硬的。” 又來了許多旁的人。有一個人只說了幾個字：“女人的戀愛。” 皇帝準了他，說道：“很好。把我國境內最美麗的婦人和女郎挑一百個給他。但是再給他一杯毒藥酒。等那時候到了來報給我知道，我要看看他的尸體。” 另一個說：“我所有的欲望若能立刻辦到，那就快樂了。” 皇帝很狡猾的問他：“那么你現在有什么欲望呢？” “我么？” “是啊你。” “陛下……這問題太出我意料之外了。” “活埋了他。唉，還有聰明的人么？好，好，走近些，你恐怕知道快樂在那里吧？”這聰明的人——因為他實在是一個聰明的人——答道：“快樂是在人類思想的可愛。” 皇帝的眉毛皺鎖了，他怒聲喊道：“喝！人類思想！什么是人類思想？”但是這聰明的人——因為他真是一個聰明的人——只溫然的微笑，并不回答。于是皇帝命令他到地下的監獄里，那邊只有永遠的黑暗，并且沒有一些外邊的聲音可以給他聽見。一年之后，他變了聾盲的人，并且不能站立了，他們帶他去見皇帝，他回答皇帝：“哦，你現在還快樂么？”那個問題，用下面這幾句話：“是的，我快樂。在牢獄的時候，我是一個皇帝，是一個富人，是在戀愛之中，我飽食，我饑餓——凡這些都是我的思想給我的。” 皇帝很不耐煩地喊道：“那么，思想到底是什么東西呢？你好生記著，再延長五分鐘我就要絞死你，把唾沫唾在你那張狗臉上。到那時你的思想還能夠安慰你么？到那時你在地面上浪費的思想還能夠存在么。” 這聰明的人坦然回答，因為他是一個真聰明的人，說：“蠢材，思想是不朽的。” +10我喜歡
送 錯 樓 文/蠻峒杞人（湖南） 快樂的鄉下老頭近來又有了一個新名號叫“送餐達人”。這個名號是自封的，用來炫耀的范圍也很小，僅限于自己的老伴和孩子。 自封為“送餐達人”的鄉下老頭提著保溫箱來到了黃家御苑小區的南大門，他左手舉著餐箱，右手行個山寨版的軍禮，臉上帶著樂呵便贏得了保安的開門。 “黃家御苑32號樓2單元1507”，鄉下老頭默默念著。天氣有點冷，聽說張家口離北京不遠，風老往這邊刮。小區就像一片樓林，樓的形狀一致，跟大部分小區的矩形盒子樓不太一樣。樓與樓之間是花草樹木，花巳謝，草半枯，只有樹木在努力抖落著留戀的葉片。草木間水泥磚鋪就的甬道故意整得九曲回腸，有點像跟老頭捉迷藏似的。一想到捉迷藏，鄉下老頭頓覺像個年輕伢子，飄了起來。 “小劉海呀，在茅棚咯嗬，別了娘哎，親咯哦嗬嗬……”鄉下老頭哼起了年輕時的花鼓戲曲來，哼著哼著，得意忘形。猛拐彎，看到了一塊牌子寫著“二單元”三個字。哈哈，運氣特好，有一老一少的爺孫倆刷了門禁卡開了門，鄉下老頭停下了哼唱，三步并作兩步地蹭進了門，走過過道，電梯一摁上了15層。 哈哈，運氣還持續的好著呢！這個客戶，竟在家門口放置了一個不銹鋼小柜，而且標明是專為接收外賣用的。阿彌陀佛！遇上菩薩了啊！想得真周到喲！為了不影響送下一單，鄉下老頭把餐盒袋往小柜里一塞，急匆匆地下電梯出了單元門，然后撥通了事先抄錄在手機上的號碼：“喂，您好。您的餐我已經送到，放在了您配備在門邊的不銹鋼柜里。” “你有沒有搞錯？我家門旁哪有不銹鋼柜啊？”電話那頭傳來女人的聲音，顯然有點錯愕。 “您是叫吳儕吧？地址是黃家御苑32號樓2單元1507是吧？” “是啊！我現在門開著，既沒看到人，也沒看到餐，到底怎么回事？”女人的嗓門越來越大。 “我明明送到了呀！這是怎么回事呢？”鄉下老頭半是回電話半是自問自話。 “你怎么搞的？我周末在家加班很忙，你耽誤我時間了，你必須給我個說法！” “這，這這……”鄉下老頭手足無措。 “這什么？我要投訴！”電話那頭沒聲了。鄉下老頭已腦門冒汗，想不到今天竟闖出這么大的禍來。老伴辛辛苦苦做的飯菜今天不但得不到錢，可能還會被平臺罰款。怪只怪自己忘乎所以，這下完蛋了，怎么對得起老伴，怎么對得起經常加班的兒子。 約摸過了兩三分鐘，正不知道如何是好，手機忽然又響了： “喂……”鄉下老頭不敢大聲。 “送餐的，你多大了？”電話那頭并沒有剛才的大音量，但是老頭還是有點膽怯。你看，她在嘲諷我了吧，嘲諷我沒長成人，嘲諷我干不了事是不是？他強控制住怯弱，囁嚅著如實地回答了她：“我，我，六十五了。” 哦，這樣吧，您仔細看一下周圍，我估計您送錯了樓。” 鄉下老頭恍然大悟，趕快跑到樓側一看，乖乖！23號樓！老頭直跺腳。 “您看了嗎？是送錯樓了吧？” “嗯，是送錯了，這是23號樓，對不起，吳小姐，請您不要投訴。” “我不投訴，你趕快到送錯的那戶給我把餐取回來吧。” “可是，我進不去了啊！剛才是趕上別人刷門禁蹭進去的。” “您到門邊仔細看看，刷卡區旁邊應該有備用的數字鍵盤，您可以摁號碼。” “可是……我按照操作說明都摁了，就是不響啊！吳小姐，麻煩您來幫幫我吧，求您了！”鄉下老頭幾乎要哭了。 “好，我來，不過從32號樓到23號樓要好幾分鐘呢，您千萬別急啊！” 鄉下老頭踮起腳尖望著24號樓的方向，這哪是幾分鐘，比一天還長啊！終于從那邊來了個裊裊婷婷的姑娘，她一看到滿頭白發的鄉下老頭，竟脫口喊道：“爺爺，您急壞了吧。”這一聲爺爺叫的，真的惹出了老頭的眼淚。但鄉下老頭從來就是不服老的，心里反駁道：你才爺爺嘞，我有那么老嗎？我兒子還沒成家呢！只一瞬間，又在心里嘆息道：要真是我的親孫女該多好啊！ 吳姑娘細心的在鍵盤上反復操作了好幾遍，總是沒有回應，鄉下老頭更加著急。吳姑娘安慰說：“爺爺別急，我們總有辦法的。”說話間，前面進樓的爺孫倆突然冒了出來，說時遲，那時快，鄉下老頭一個箭步鉆進了門去。 總算餐歸原主，鄉下老頭對吳姑娘千恩萬謝，并纏著要她告訴工作單位，說是要親自寫封感謝信送到她領導手里。吳姑娘只是笑，纏不過，便故作神秘地說：“告訴你，單位就叫996！” “啊呀！怎么這么巧？和我兒子一樣的，人家問我兒子，他也告訴人家996，這個番號是部隊的吧？” 吳姑娘早走遠了，鄉下老頭認為她和他兒子是同單位的，這使得剛才的不愉快一掃而盡，鄉下老頭又樂呵起來。 +10我喜歡
每天晚飯過后，德慶爺總要出門遛一遛，這個習慣不警覺的保持了好多年。早些年他喜歡去田地里轉悠，看看田里的水，看看莊稼的長勢，自家的別人家的都看在眼里，心里作著比較和欣賞。有時也看看天空，預測一下明天的天氣呀，溫差呀等等，作一些第二天活路的安排。看過了這些，才好安心睡覺。 近年沒有莊稼看了，田地都長滿了野草，荒了。有一把力氣的人都出門賺錢去了，剩下一些老弱病殘守在村里，最多在近處做點菜園子，小范圍的種些雜糧。就這，還要手腳勤快，稍有懶惰，就被野草搶占了地盤。德慶爺時常悲嘆，好好的土地，竟然被野草做了主。 而且，他也老了，做不動了，看得慣看不慣都得如此。好在德慶爺也不是呆板之人，他順應了時勢，守著兩畝魚池，索性打起了野草的主意，這些草被他見天割一擔送去喂了魚，魚兒養得又肥又壯。再看見草，就不那么鬧心了。 如今他每天在村子里的水泥道上走動，從南經西往北走，再轉到東邊的禾場上，差不多繞村一圈。這是每天必走的固定路線，德慶爺走得從容而散漫。 傍晚的村莊靜謐安詳，仿佛經受了這清白如水之光的清洗，顯得特別干凈，溫柔，端莊。德慶爺什么也沒想，內心的安寧亦如他腳步的安穩。這時候他就覺得這是他一個人的村莊！他早已習慣并喜歡上了這安靜。不再總是懷念以往村子里收夜時的喧鬧，白白地想念那些人氣兒。德慶爺是個適應能力很強的人，好像一切于他都是正好的。 走到禾場時，天色還清亮。禾場上有個人在轉悠，隔著老遠就看清了對方是誰。走近去，那人熱情地大聲敞口問：“過夜了么？” 德慶爺應道：“吃了。石磙，你過夜了么？” 這個叫石磙的矮墩墩的老漢，一聽德慶爺又叫著他的歪號，心里有點不爽。自從他的兒子高明出息了，現在大家都叫他高明的父。高明在省城做生意發了財，是真的發了財，村子里的水泥路和路燈都是他投錢搞的，眾人才服了他。再見到他父石磙就不好意思叫石磙了，叫高明的父。當然他還有個大名，只是知道的人少，都是叫石磙叫了好多年。石磙和大名，在石磙聽來都沒有這個高明的父聽著舒服。 德慶爺當然知道大家都當面改了口，可他依然叫他石磙，一來是叫習慣了，順口，親切。他比石磙大幾歲，從小叫到大叫慣了。二來他覺得高明的父根本就不算個么稱呼。高明的父只是個身份，這么一叫就把石磙叫沒了。畢竟兒子是兒子，老子是老子，兒子代替不了老子，這是鐵理。 可是石磙已經聽順了高明的父這個稱謂，再聽石磙的名就覺得打耳朵，同時心中起疑對方是不是故意的，看輕他。碰到德慶爺這樣從沒出個遠門沒見過世面的人，石磙心里十分惱火他沒有見識不懂得轉彎變化，真想懇切教導他一翻。 石磙心中不爽，勃勃的興致消了，嗓音就粗了許多，他悶聲說：“啥時辰了，還沒吃？要在武漢，都快到第四頓了。” 德慶爺看了石磙一眼，他聽出了他話里的硬塊，可卻硌應不了他。他知道石磙愛提武漢的事兒，好像武漢就是他兒子高明的，連他也有一份，因為他和老伴在那兒帶孫子住過幾年。德慶爺見石磙不高興，決定投其所好，就滿面興致地問：“第四頓？敢情你在武漢每天吃四頓啊？” 石磙的注意力一下子就被引到武漢去了，他高興起來，柔和了聲音：“第四頓可不叫第四頓，叫宵夜。大城市的人作興吃宵夜。” 說著話，他從兜里掏出一包黃鶴樓，抽出一只遞過來，德慶爺遲疑了一下，還是接了。老早他就聽人說，石磙好幾次拒絕別人的煙，還擺譜說再也抽不慣低檔煙了。 兩人湊近點了火，德慶爺一直含笑看著手里的煙，心里跳起一些奇怪加好笑的念頭，他真想直接問問石磙，兒子發了財，他為什么變化這么大？他到底有什么樣的想法？另一方面，憑他對石磙幾十年知根知底的了解，石磙再變也變不成個其它的什么人，最多不過如此了，所以他像洞穿了一切一樣輕松地笑著。 石磙以為德慶爺在笑著欣賞他的煙，后來又覺得不對勁。現如今他的心變得敏感異常，本來他是打算從此活得不管不顧硬氣灑脫一些的，不成想卻適得其反把心變細了，總是伸展不開。狗日的，也不知道是什么原因。 這時德慶爺打趣道：“難怪長一身肉回，真不冤枉叫石磙。” 石磙沒吱聲，也不知道在想什么，就走開了。走不多遠，回過頭來揚手指著一處說：“我那邊地有一地好草，你割去吧！” 德慶爺說：“要得，明天去割。” 石磙說：“那你過細點兒割。” 德慶爺想問為什么要過細點兒割，又想表達一句感謝之意。同樣是割草，自己找去割與別人邀請你去他地里割，是完全不同的兩個概念，雖然結果是一樣的。石磙已走遠了。 暮色色降臨，遠處的天邊，還有著清明的光亮，明朗而干凈，明天又是一個大晴天。 石磙的那塊地就在村邊，趁著朦朧的曙色，只見滿地的狗尾巴草，整齊茂密，帶著露水又鮮又嫩。這定是前段日子的雨水一口氣催長的，狗尾巴還沒長出來，正是魚兒的最愛。 德慶爺割草時心情平靜，沒有為魚兒歡喜，也沒有為土地或石磙嘆息。只想快點割滿一擔。割了一陣子，他就發覺有點不對勁，站在地頭看，草很茂密，真割起來要稀疏得多，而且腳下踩著軟軟的，好像地皮還長著另外一層草。 天色一點點放亮，德慶爺終于看清了地上還種著花生，原來這是一塊花生地。德慶爺站在地中間，看著被他踩過的花生苗，一時呆住了。他這才知道石磙叫他過細點割的意思了，敢情是叫他來給花生地除草的。 德慶爺就想，他為什么不直說呢？如果告訴他是塊花生地，讓他幫忙除除草，他同樣是愿意的。這是要把他當苕貨糊弄么？這多讓人堵心啊！ 德慶爺眼睛看著花生苗，腦子里卻不停地翻滾著石磙的臉，他看著他還是他認識的樣子，沒有什么不一樣。他不想承認這是石磙在對他耍奸。石磙沒有那么奸吧？ 這樣楞了小會兒，德慶爺回過神來，轉身去整理起被他踩踏倒的花生苗，小心細致地一 一扶起。心里竟吝惜起花生來。這些花生顯然被草蓋過了勢頭，長得十分瘦弱，可依然維持著一定的長勢，每個坑位都有苗，假如除了草，再松松土，保準有個好收成。 整理完后，德慶爺重新抓起鐮刀，繼續割草。剛剛他在心里做了決定，既然來動了手，就把事情做完，先圖自己個心安理得。同時也堵了一口氣，就要接下石磙的作弄，看他到底能怎么樣。 接下來的割法就不一樣了，要按給花生除草的目的，既要把草割得干干凈凈，又要時刻注意不能損傷了花生苗。日頭升起老高，德慶爺又累又熱，衣服都汗透了，肚子餓得咕咕叫。平生不怕別的，就怕餓。手上雖耐煩，心里卻熱辣辣地毛起來。總算是割完了，他把草都抱到地邊堆放好，然后背起空草夾子回村，徑自往石磙家走去。 石磙不在家，德慶爺就往村里去找，終于在一家門口找著了。幾個閑老漢站在那兒說話，大約在聽石磙談武漢。石磙看見德慶爺，就停住了話頭，望著他訕笑著，有點僵硬。 德慶爺沒有走近來，站在遠處大聲地說：“高明的父啊，花生地里的草我給你割干凈了，堆在地頭，你是拿去漚肥還是放把火燒了都由你。麻煩你自個兒去處理一下。” 石磙一聽，這句高明的父怎么聽起來這么刺耳呢？還不如叫他石磙。德慶爺的話讓他心里直發虛，當著這些人的面，他只能裝無辜，問：“咋了？那草你不是要割去喂魚的嗎？” 德慶爺說：“我的魚今天不吃草。”說完就轉身走了。草夾子搭在背后，生硬地擺動。 這邊站著的人都轉向石磙詢問是什么情況，石磙不說，他緊忙著抽身走了。 往地里去一看，只見荒草地變成了花生地，滿地花生苗完好無損，生機勃勃。旁邊矮矮的草茬子密匝齊整，足見割草人的小心和謹慎。被割下的草都碼放在地邊，好幾堆。 石磙突覺心里好沒滋味。本來他就是一時性起，想隨心所欲一回，就是想輕薄作弄他一翻，心想若被識破了，正好氣氣他，懲罰他的不開竅。若沒識破，就利用他給花生地除了草，若是不管不顧糟蹋了花生苗，那他石磙就要找上門去質問：“好心叫你割草，怎么把我花生都糟蹋了？眼睛看不見么？”反正他就是居心不良。 現在的結果是他萬萬沒想到的。很明顯他的奸計被他識破了，可他并沒有甩手就走，而是把草清理得干干凈凈。加上剛才，如果德慶爺當著那些人的面揭穿他，撕破臉皮，他也是很難堪的。石磙不再多想，趕忙跑回家拿來草夾子，把草一擔一擔挑著送去了德慶爺的魚池。 有人看見了覺得好稀奇，跑來問德慶爺，高明的父怎么會給他家的魚池送魚草。德慶爺略一吃驚，繼而笑了。他對那人說，他也不知道為什么，可能是石磙一時心血來潮。 +10我喜歡
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